也就是休息几天的事。但是一旦转为长期性质，就成为肺炎，或者鼻炎、咽炎什么，就很难治了。
头疼也是，据说90%的人有过头疼的经验，谁没有过头疼脑热呢。
象失眠，抑郁，高血压，糖尿病，高血脂,各种癌.........其实跟感冒是一回事,短期可能都避免不了，体质好，一般随着时过境迁,就恢复正常.只有超出了人体的免疫能力,转为长期性质后,才会成为病患。
而一种疾病的长期化，一定对应着生活中的某种问题。
没病不死人，没问题也不得病，怎么得的病，自己是最好的大夫。
疾病是身体过敏对外界压力的反应。身体过敏是先天因素，外界压力是后天因素。
同样失业，对我是头疼，对别人，很可能是失眠，或者高血压、或者抑郁、或者糖尿病等等。当然也有屁事没有的。也有倒霉蛋全面过敏，不一而足。个人的体质不同，对压力的反应也不同，还有人可能从来不得病，但忽然得癌，谁能解释？
短期的不舒服其实都无碍，怕的是问题的长期化。比如我失业3、5天又就业，那么这个头疼的问题自然就去除了，但如果持续3、5个月无工作呢？如果存款又没有，即使我心里再想的开，天天喝鸡汤看佛经，也骗不了元神。
一旦身体对一种应激状态习以为常，再想改变就太难了。所谓病来如山倒病去如抽丝。
治病不能扬汤止沸，要釜底抽薪。
比如血压高，光把血压降下去是没有用的，你要找到引起血压高的元凶。人如果没有太大的先天缺陷，是不会无缘无故的得病的，一定有内因和外因。
否者医院今天给你治好，过二年又会复发的，因为你身体对压力的应激机制是固定的。
这就好像程序设定一样。
同样遇到重大车祸，有的人会几天瘦下10几斤，有的人可能一夜白头，有的人很可能什么也看不出来，真的若无其事么？只有天知道。
癌症病人为何难治愈？你光杀掉癌细胞是不够的，癌细胞不是一日养成的，你需要彻底摆脱以往那种得癌症的生活工作状态。在医院治疗当然是巨大的改变，但当拿到癌症判决书后，承受巨额医疗费用，工作生活完全打乱，难道不是雪上加霜么？
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