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折腾了三天,每个人都要累瘫,那赛道总算是像点样子了,唐槐忽然叫大家出去一起抬东西,不知道他什么时候从外面焊了个四赛道的出发门。
这下好了,虽然只有半截赛道,可是坡度、弯道、障碍都有了,足以应对后面的日常训练。
他们一边滑,一边对照当时比赛的视频,李长逸和高熵等人都要先学习黑默林的比赛姿态和路线选择,既是为了方便给对方做陪练,也是顺便提升自己。
相对于李长逸对完全模仿的抵触,高熵却比较能接受,因为他和黑默林受的是一样的滑雪教学,相互之间没有任何的隔阂。
在这个学习的过程中,高熵才发现原来一些非常基础的动作和知识,唐槐居然也不会,因而全队都没系统学习和训练过。
比如幼儿在单板滑雪的教学中有这样一课滑行是最简单的,也是最难的。
这个课程讲的基础理论是,一定要尽量收起你的躯体,不要把太多的力量用在滑雪板之外。
意思就是说保持身体的稳定,躯干的核心力量尽量都用在控制滑雪板上,而不是倾斜腰板、张开手臂去维持平衡。
人们维持平衡是不自觉的下意识行为,这说明你的大脑产生了恐惧,判断要摔倒了,于是调动手臂去给另一侧施加力量维持平衡。
在这个施加力量的过程,就是对抗滑雪板前进的动能,自然会影响滑雪的姿态和速度。
有高熵这么一解释,唐槐才恍然大悟,:“原来还有这么个说法呐……”
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