武缨在餐厅大快朵颐的一幕被李长逸撞见了，眼瞅着两个汉堡三下五除二被消灭掉了，他赶紧过去把另外两个夺了下来：“我丢，你在干什么，自暴自弃了吗？你现在BMI成绩还有2分呢，把这四个汉堡吃下去，就直接零分了！”
“你拿来，这是最后两个，吃完了我就减肥！”
“别逗了，吃完这俩后面还指不定有多少个呢！没收了，从今天开始我得监督你的饮食，帮助你进步！”李长逸拿起汉堡各自咬了一口，算是绝了武缨的念想。
武缨没什么远大的理想，只想要留在李长逸的身边，见李长逸这么关心她，心中欢喜得很，马上就做出严格控制饮食的承诺。
她还趁机以相互监督的名义，要求每天一起训练同桌吃饭等。
这轮到李长逸不适应了，他皱着眉头：“没必要吧，我不需要减肥啊。”
李长逸的体重相对较轻，唐槐过去一直让他增肌增重，可是他本人的体质就是怎么吃都不胖的类型，一直没什么效果。
没想到误打误撞，在体测中反而略占优势。
“我不管，你必须得对我负责！你要是不跟着，我肯定控制不住我自己！”
武缨说得理直气壮，搞得李长逸没脾气，只能点头答应着。
类似的事情还发生在其他人身上，竞岗提升了积极性，两两组合又解决了自律的问题，障碍追逐项目组的人一个个都快练魔怔了。
举几个简单的例子，张志旺每天去健身房的动感单车上练腿部的爆发力和耐力，他都会自备一个垃圾桶。真的是不练到大口大口的呕吐，他根本就不会停下。
有他这样带头，李萍萍也不好拖后腿，努力增加力量训练之余，提前一个月开启了攀爬机的训练科目，同样自备了一个垃圾桶……
他们这么拼，搞得基地里的体能数据分析师都不落忍了，多次劝说运动员们悠着点，这么练下去可能会受伤，万一把自己练废了就得不偿失了。
他们本是好意提醒，可却让两位体能教练的工作量大幅攀升。因为每一个运动员都知道自己的短板是什么，他们急于提升又不知道该如何科学地提升，只能争着去找体能教练制定专属训练计划。
一人一个训练方案，云顶基地里U型场地、坡面障碍技巧、障碍追逐等项目加起来近百来号人呢，基地里的两位体能教练精疲力尽，一天到晚叫苦不迭，喊着要增加人手，要不然主教练必须提供帮助。