强度训练带来的疲劳，现在已经完全消失了。
看着周围清澈的药浴，戴沐白慢慢走出来，想要问问下一趟训练是什么。
“什么？晚上自由活动？没有训练？”
听到这个答案，戴沐白有些懵逼。
“是的，苏城就是这么说的，你们晚上想要修炼也好，想要做其他的也好，都可以。”
之后，几人几乎每天都是在这样的训练下度过，现在大家已经完全不觉得苦了，反而是觉得很兴奋。
赵无极看到几人的状态，也是在暗自惊叹，以前从来没见过这样训练的。或者说，以前史莱克学院实在是太穷了，根本想都不敢想。
听到了几人最近的动态后，苏城非常满意，他对史莱克七怪的要求实际上没有那么严格。毕竟，这些人并不是他，很难和他一样，将全部的精力都投入到修炼之中。现在这种状态就可以了，等他们彻底的进入状态之后，他才会开始下一个阶段的训练。
然而，通过这段时间的训练后，史莱克的几人，现在晚上就算是回去，也会自觉地修炼魂力，他们现在就像是健身成瘾的健身爱好者一样，会对修炼产生乐趣。
另一边，苏城还在安排人寻找唐三他们的下落，唐三的暗器对自己还是很有用的，可以的话，还是要将唐三给收服。
而这段时间，不知道是不是因为源流百合仙，还是因为什么其他的原因，九心海棠种子以及古源树的成长速度，异常的迅速，现在已经是正常情况下生长速度的几十倍了，对此，苏城也感到很惊讶，伴随着时间的流逝，这个速度恐怕还会提升。可能只需要一年时间，九心海棠花就可以长成了。
看到这一幕，苏城很满意，这段时间，他也陆陆续续的将一些适合在水边生长的仙草种植在了这里。
当然，不可能所有的事情都这么顺利，总会有那么几只苍蝇在你心情好的时候过来烦你。
“宗主，外面有人求见，听说是天水城城主府的人。”
听到外面的汇报，苏城眉头紧皱，宗门刚刚建立，这时候突然城主府的人找上来，恐怕不是什么好事。
“你让他在大殿等我，我等下过去。”
“是，宗主。”
说完，就下去了。
随后，苏城就来到了大殿，瞅了一眼正一脸傲气的坐在大殿上等待的城主府侍者，顿时，心情有些不好。
闫三山看着这装饰华丽的大殿，满
点击读下一页,继续阅读 咸咸的鱼00 作品《斗罗：武魂从曼陀罗蛇开始进化》第145章 惊人的训练方式