坎离灵光”。
坎离灵光乃是先天水火之力凝聚的灵光，具有锤炼肉身的功效。火炼水淬宛若打造一柄绝世神兵先以神火锻造在以神水淬炼，水火九重天不外如是。
一道光波即是一重天，以沈元如今的肉身境界八重天能让他筋骨活络肉身增长是平时一倍。
九重天已经能让他感觉巨痛是平时修行的三倍，十重天沈元已经感觉到痛不欲生是平时修行的六倍。
至于第十一重天沈元感觉到自己的每一粒细胞都在被焚烧然后又被滋养，只是沈元明显的感觉到自己肉身不足以经历第十一重天，恢复太慢导致有些细胞直接炸裂，先以火炼在以水淬可不是什么人都能受的了的。
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