但俺坚信所悟得道之路无大错。如果因为写作水平低下，使得本书的理论错失读者，那就太过于遗憾了。
俺的文章，即便自觉有很多创新，但最多只能算成千上万法门中的小道。但唯以为傲的，就是一个字“静”。
这也是全部文字的核心。
说过，俺喜欢把复杂的问题，简单化。
即便，通览佛经，遍阅道藏，通晓十万八千法门秘诀，如果不得一个“静”字，反而徒乱心意，全是虚话。
即使，全然无知，能得“静”，也有顿悟成道的机会。
这个静，俺有全新的诠释。并不是静坐的“静”，而是儿童追逐欢笑中的“静”。
唯有此“静”，方能得极乐，实现理想国，找到节奏感。
静就是一，由静悟道。万物归一。
炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。
练虚合道是成仙成佛的最后一步，众多典籍都无从言表，只能自悟。原因在于每个人的自我都不同，每个人的理想国也各异，别人的天堂不是天堂，自家的理想国才是理想国。
所以法门千万，都要归一归静，指望别人的点化，其实都只能是自己的参照。
比如俺说，完成感，你可能一无所觉，因为你本来做事就从容不迫，有条不紊。
比如俺说，节欲，如果你就是要发泄才能觉得好过，那么只管放纵。济公还游戏风尘呢，一休哥还眠花宿柳呢，成道之路不止一条啊。
每个人入静的方式也各异，但最终的大道还是要归一。
“静”只是手段，“道”才是目的。你再静也静不过一块石头，也不如初生的婴儿，静也是分层次的。
原始人的道境，并不足羡，还是要提升知识，扩展识神，健身修心，壮大元神。得道才能神通广大，否则鸡虫小道尔。
身体的疾病往往反应在睡眠不好，而睡眠不好，又会加深身体的疾病。正如静坐深浅，可以反映人灵魂的境界，睡眠好坏，反映人身体的健康。
睡眠，恢复身体疲劳的最佳方法；静坐，是给灵魂充电的最好方式。
范仁看了前面这么多的废话，正在昏昏欲睡，这时精神一振。